31% פחות סיכון למוות: למה אסור לכם לשתות קפה אחר הצהריים

מחקר חדש מצא כי שתיית קפה בשעות הבוקר מפחיתה ב-31% את הסיכון למוות ממחלות לב וב-16% את הסיכון למוות מכל סיבה, לעומת שתייה לאורך כל היום שלא הראתה ירידה בסיכון. ההסבר האפשרי הוא שקפה אחר הצהריים משבש את המקצב הצירקדי והורמוני השינה, המשפיעים על גורמי סיכון לבביים. מומחים ממליצים לשתות קפה בבוקר ומדגישים את הצורך במחקרים נוספים לאימות הממצאים.