שלחו לבוס: המחקר שמוכיח שאתם צריכים לפחות 4 חופשות בשנה

הכתבה מציגה מחקרים חדשים המעידים על חשיבותן של חופשות תכופות (3-4 או אף 7 בשנה) למניעת שחיקה, דיכאון ולחץ תעסוקתי, ולשמירה על רווחה נפשית. המחקרים מצביעים על כך שחופשות בנות שבוע עד שבועיים הן היעילות ביותר, וכי התועלת נובעת מ"התנתקות פסיכולוגית" ולאו דווקא מיעד מרוחק. ציפייה לחופשה משפרת פרודוקטיביות, ומומלץ לראות בחופשה כלי מניעתי חיוני לבריאות ולתפוקה.


מקור: https://www.c14.co.il/article/1441838

תגובות (0)


אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!