שני תבלינים שמשפרים את רמות הסוכר בדם - אבל רק אחד מוכח מדעית
הכתבה משווה בין קינמון לאגוז מוסקט בהשפעתם על רמות הסוכר בדם, ומציינת כי הקינמון נתמך בעדויות מדעיות חזקות להורדת סוכר בדם ושיפור רגישות לאינסולין, במיוחד לסובלים מסוכרת סוג 2. לעומת זאת, אגוז מוסקט דורש מחקרים קליניים נוספים על בני אדם כדי להוכיח את יעילותו. הקינמון נחשב לבחירה המובילה והבטוחה יותר, אך יש לצרוך אותו במתינות ולהתייעץ עם רופא.
תגובות (0)
יש להתחבר כדי להגיב
אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!