מחקר חדש חושף: זו הטעות שאתם עושים כמעט בכל ארוחה של התינוק

הכתבה מציגה המלצות עדכניות של משרד הבריאות להורים בנוגע לתזונת תינוקות, ומדגישה את חשיבות ההקשבה לסימני רעב ושובע של התינוק במקום לספור כמויות. היא מסבירה שההורים אחראים על סוג המזון ותזמונו, אך התינוק קובע את הכמות, ומעודדת אכילה קשובה לבניית קשר בריא עם אוכל. הכתבה מפרטת הנחיות להאכלה בחודשים הראשונים (8-12 ארוחות ביממה לפי דרישה) ומגיל חצי שנה (הזנה משלימה תוך דגש על למידה חושית, אכילה עצמאית, ארוחות משותפות והימנעות מהסחות דעת). היא ממליצה לחשוף את התינוק בהדרגה למגוון מזונות בריאים מהתפריט המשפחתי, מדגישה את חשיבות חלון ההזדמנויות למרקמי מזון בגיל 9-12 חודשים, ואת הצורך בחשיפה חוזרת למזונות חדשים (עד 10-15 פעמים) כדי לבנות היכרות. המטרה הסופית היא שהילד ידע להקשיב לגופו, כל עוד הוא חיוני, מתפתח ומדדי הגדילה תקינים.