המתיחות עם איראן: כך תוכלו להתמודד בשפיות עם חוסר הוודאות
הכתבה מציעה עצות פסיכולוגיות להתמודדות עם חרדה וחוסר וודאות בצל המתיחות בין ארה"ב לאיראן ואיום תקיפה אמריקנית, והחשש מהצטרפות ישראל למערכה. ד"ר בן עמית, פסיכיאטר, ממליץ להגביל צריכת חדשות, לשמור על שגרה, להתחבר חברתית, לנרמל תחושות ולשפר את איכות השינה. בנוגע לילדים, הוא מציע לתווך את המצב בביטחון תוך מתן תחושת הגנה. הכתבה גם מפרטת מתי לחץ הופך לבעיה קלינית ומציגה טיפולים זמינים, כולל טיפול ספציפי של "סטלה ישראל".
תגובות (0)
יש להתחבר כדי להגיב
אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!