פודינג צ'יה: מתכון בריא וקל לארוחת בוקר

המאמר מציג מתכון לפודינג צ'יה, מנה קלה ובריאה לארוחת בוקר. הוא מפרט את בסיס המתכון ומגוון רעיונות לטעמים שונים, תוך הדגשת יתרונותיה הבריאותיים של הצ'יה כמו סיבים תזונתיים, אומגה 3 וחלבון. המאמר מציע דרכים לשדרג את ארוחת הבוקר למאכל מזין וטעים.


מקור: https://www.c14.co.il/article/1303523

תגובות (0)


אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!