סובלים מעצירות? 5 משקאות שיעזרו לכם להשתחרר תוך שעות
הכתבה מפרטת חמישה משקאות טבעיים המסייעים בהקלה על עצירות תוך שעות, הנתמכים במחקרים לשיפור פעילות המעיים. אלו כוללים מיץ שזיפים (המכיל סורביטול ופקטין), קיווי (עשיר בסיבים, מים וויטמין C), תה צמחים, מים מינרליים עשירים במגנזיום (בעלי השפעה אוסמוטית), ושייקים עתירי סיבים המשלבים פירות כמו שזיפים, תפוחים, אגסים או קיווי, ואף זרעי פשתן טחונים. הכתבה מדגישה את חשיבות השתייה המרובה והתזונה המאוזנת, וממליצה לפנות לייעוץ רפואי במקרה של עצירות כרונית או ממושכת.
תגובות (0)
יש להתחבר כדי להגיב
אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!