חנוכה בפתח: כך תוכלו ליהנות מסופגניות ולביבות - בפחות קלוריות
הכתבה מציעה טיפים תזונתיים לחג החנוכה, מפי מריאנה אורבך מכללית, כיצד ליהנות מסופגניות ולביבות תוך שמירה על צריכת קלוריות מאוזנת. היא מפרטת את הערך הקלורי של מאכלי החג, מזהירה מפני טיגון בשמן רב וממליצה על אפייה כחלופה להפחתת קלוריות, או טיגון בשמן עמוק לספיגת שמן מופחתת. כמו כן, מומלץ לצמצם כמויות או להשמיט פחמימות אחרות בארוחה.
תגובות (0)
יש להתחבר כדי להגיב
אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!