מחקר מצא: גברים יצטרכו להתאמן כפול מנשים כדי לשמור על הלב

מחקר שפורסם ב-Nature Cardiovascular Research מצא כי גברים נדרשים להשקיע פי שניים יותר פעילות גופנית מנשים כדי למנוע מחלות לב כליליות. נשים זקוקות לכ-250 דקות פעילות שבועית להפחתה של 30% בסיכון, לעומת כ-530 דקות לגברים. עמידה בהמלצה של 150 דקות שבועיות הפחיתה את הסיכון ב-22% אצל נשים וב-17% אצל גברים. ד"ר מארק סיגל מ-Fox News ציין כי נשים עדיפות פיזיולוגית, וכי גברים נוטים לצבור שומן בבטן, מעשנים ושותים יותר, ומתאמנים פחות, מה שמגביר את סיכונם.