לא רק פצצת אנרגיה: זה מה שיקרה לגופכם אם תאכלו שתי בננות ביום

הכתבה מפרטת את היתרונות הבריאותיים של אכילת שתי בננות ביום, על פי ד"ר טרנג קרישנה. בננות מחזקות את רירית הקיבה, מגנות מפני חיידקים מזיקים כמו הליקובקטר פילורי הגורם לכיבים ועלול להוביל לסרטן הקיבה, נלחמות בדלקות ונזק חמצוני, מעוררות ייצור ריר מגן בקיבה, מסייעות לעיכול בזכות סיבים פרה-ביוטיים ומספקות אנרגיה יציבה ללא קפיצות סוכר.


מקור: https://www.maariv.co.il/news/viral/article-1246991

תגובות (0)


אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!